فوائد مساج القدم

فوائد مساج القدم

1.التخلص من الأرق واضطرابات النوم المختلفة

2.الاسترخاء والراحة

وذلك عن طريق الجلوس ورفع القدم حتى مستوى الركبة الأخرى، والضغط على منطقة باطن القدم وتحريك اليدين بشكل دائري لمدة دقيقة، مع الحرص على استخدام الزيوت الطبيعيّة الكفيلة بتحقيق أفضل النتائج في هذا الشأن، مثل زيت جوز الهند، وزيت الزيتون، ويفضل أنّ تتمّ عملية التدليك قبل النوم مباشرة

3.يساهم في تحفيز نشاط الدورة الدموية في الجسم

4.حيث يخفف مشاعر التعب والإرهاق البدني ويقضي على الكسل والخمول

5.ويزيد قدرة الجسم على الحركة

6.يزيد من تدفق الدم إلى عضلات القدم والساقين

7.يحسن الحالة المزاجية

8. ويقضي على الاكتئاب وعلى المشاعر السلبية

9. ويزيد كفاءة القدرات الذهنية

10.التركيز والفهم والاستيعاب

11. يعالج مشاكل الصداع

12.حل مشاكل العمود الفقري والعضلات والمفاصل حيث يزيد ليونتها ويعالجها خلال وقت قياسي

13. يعزز تدفق الدم إلى خلايا وأنسجة الجسم

14. يزيد تعرق الجسم وبالتالي يطرد كافة السموم والفضلات من الجسم

15. يزيد من القدرات المناعية

16. يمنع الحمى

17. يقلّل مستوى الدهون في الدم

18. يخفف الأحماض التي تتسبب في تشنج الجسم

19. يقي من مشاكل الكاحل

20. يخفف أوجاع الروماتيزم

21.يقلّل احتمالية التعرض لمشكلة احتباس الماء والسوائل في الجسم والذي يتسبب في انتفاخه وتورمه مما يؤثر سلباً في صحة الجسم بشكل عام، علماً أنّ هذه المُشكلة تؤثر في النساء الحوامل بشكل كبير، وخاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل

22. يخفف أوجاع الدورة الشهرية والتوتر والتقلبات المزاجية المرافقة لهذه الفترة

 

Comments

mood_bad
  • No comments yet.
  • chat
    Add a comment
    Call Now Buttonأحجز الأن

    صيانة بيكو

    صيانة كريازي

    صيانة توشيبا

    صيانة امريكول

    صيانة كاريير

    صيانة باور

    صيانة ال جي

    صيانة ترين

    صيانة يونيون اير

    صيانة شارب

    صيانة البا

    صيانة سيمنس

    صيانة الاسكا

    صيانة هايسنس

    صيانة جونكر

    صيانة فايلنت

    صيانة بلاك اند ديكر

    صيانة ماجيك شيف

    صيانة كلفينيتور

    صيانة تكنوجاز

    صيانة كينوود

    صيانة جليم جاز

    صيانة وايت بوينت

    صيانة سامسونج

    صيانة اريستون

    صيانة يونيفرسال

    صيانة الكتروستار

    صيانة الكتروستار

    صيانة فريجيدير

    صيانة زانوسي

    صيانة توشيبا العربي

    توكيل توشيبا

    مراكز صيانة

    صيانة دايو

    صيانة اندست

    صيانة اندست توكيل اندست

    صيانة فيليبس

    مركز صيانة

    توكيل صيانة

    مركز صيانة

    رقم صيانة

    صيانة بوش

    صيانة زانوسي

    صيانة زانوسي

    صيانة سيلتال

    صيانة ناشيونال